Ont i nacken när jag vaknar
Ont i nacken i samband med förkylning Nackspärr innebär att man plötsligt får stelhet och ont i nacken. Det blir svårt att vrida och luta huvudet, ofta mer åt ett håll, samt att nack- och halsmuskler blir krampaktiga och ömma. Nackspärr är ett tillstånd som drabbar många någon gång i livet och det är vanligt att ha återkommande nackspärrsepisoder.
Ont i bakhuvudet och nacken
6 bra råd vid nackont. 1. Försök röra dig som vanligt även om du är stel och har ont i nacken och axlarna. Det brukar oftast lindra värken och till och med få besvären att gå över. 2. Tänk på att sitta rätt. Sträck på kroppen och sänk axlarna. Försök att inte spänna dig. 3.Ont i nacken sjukdomskänsla När smärtan inträffar två eller fler gånger per vecka är det inte rekommenderat att vända sig till läkemedel (utskrivna eller receptfria). Missbruk av smärtlindrande medel har en kontraproduktiv bieffekt. Det betyder att samma läkemedel som du tar för att lindra smärtan även kan ansvara för att ge smärtsam huvudvärk.
Ont i nacken ena sidan De vanligaste symtomen när du får besvär i nacken och axlarna är de här: Det känns ömt. Du blir stel. Det gör ont. Ibland kan ont i nacken vara ett symtom på en allvarlig sjukdom, men det är ovanligt. Då brukar det göra mycket ont och smärtan kommer plötsligt. Då kan du också få feber och känna dig sjuk.