Lchf gratäng broccoli
Broccoligratäng lchf 56kilo 3. Förväll broccolin i kokande vatten. minuter ungefär. (beroende på storlek) 4. Häll av vattnet och lägg broccolin i en ugnsfast form. 5. Hacka löken och skär ner kasslern i lagom bitar. Du kan strimla eller tärna den. 6. Fräs lök och kassler i lite smör.
Broccoligratäng ica LCHF-gratäng med fläskkotlett och broccoli Instruktioner Sätt ugnen på grader. Lägg i köttet och broccolin i en ugnsform. Blanda majonnäs med crème fraiche, parmesan, vitlök och salt. Häll såsen över köttet och broccolin i ugnsformen. Gratinera i ugnen i 30 minuter tills köttet är genomstekt och gratängen har fått en fin gyllenbrun färg.
Broccoligratäng äggstanning
Preheat your oven to °C/ °F (conventional), or °C/ °F (fan assisted). Steam or boil the broccoli just enough so that it is still crunchy on the inside. Drain well and place into an oiled casserole dish. Melt the butter in a small saucepan over low heat. Whisk in the xanthan gum, stirring constantly.Broccoligratäng lchf bacon Sätt ugnen på grader. Skölj och dela broccolin i mindre bitar. Lägg den i en ugnsform. Pressa vitlöken över broccolin. Vispa ihop ägg och grädde. Salta, peppra. Häll äggsmeten över broccolin och toppa med den rivna osten. Grädda i ugnen i ca 20 min. Jessica Rådne @ Relaterade artiklar.