Ont i armbågen vid träning
Ont i armbågen strålar ut i handen
Ont i armbågen kan ha olika orsaker. Armbågssmärta beror oftast på en ökad användning av vävnaderna runt armbågleden, men besvär från nacke och axel kan även ge en refererad smärta till armbågen. I denna artikel beskriver vi symtom och olika orsaker till de olika tillstånden.Inflammation i armbågens ledkapsel Har man drabbats av bursit i armbågen är det främsta symtomet smärta vid rörelse och belastning. Man kan också märka att armbågen blir svullen, röd och varm. Först och främst rekommenderas vila och antiinflammatoriska smärtstillande läkemedel som behandling.
Ont baksida armbåge Det gör ont i senornas infästning mot underarmsbenen och förvärras vid belastning. Det gör ont när du trycker mot sena och muskel, när du stretchar muskeln, du kan tappa kraft och uppleva att det strålar ut mot fingrarna. Prognosen för tennis- och golfarmbåge är god.
Ont i armbågen nerv Vi har sammanställt fem av de bästa övningarna som hjälper dig att återhämta dig från en sådan skada. Dessa övningar ökar blodflödet, lindrar smärta och minskar inflammation i armbågens och underarmens muskler. De hjälper också till att sträcka och stärka dessa senor och muskler.